Sonia Langlois
Votre complice vers l’équilibre et la sérénité

Bienvenue dans mon univers où le bien-être devient une réalité tangible.
Je suis sophrologue, hypnothérapeute et naturopathe mais, avant tout,
je suis une passionnée des mécanismes qui favorisent l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Sonia Langlois

Une expertise diversifiée pour un accompagnement unique

Sophrologue et Hypnothérapeute

Que vous cherchiez à gérer le stress, à trouver l’équilibre de votre poids, à soulager la douleur ou à améliorer votre sommeil, je suis là pour vous accompagner avec empathie et professionnalisme.

Spécialiste du sevrage tabagique, je suis fière de vous proposer un chemin vers la liberté en deux séances d’hypnose.

Pour les plus jeunes, je crée un espace sécurisant où les enfants peuvent surmonter leurs défis : attention, concentration, confiance en soi… Chaque enfant mérite de s’épanouir pleinement.

Mon parcours : une quête de bien-être

Mon voyage dans les médecines douces a débuté par une quête personnelle de bien-être et d’épanouissement. Au fil des années, cette quête s’est transformée en vocation : celle de guider chacun vers sa propre version de la tranquillité et de la santé.

Confidentialité et éthique : les piliers de notre relation

La confidentialité et le respect de l’éthique professionnelle sont au cœur de ma pratique. Votre parcours, vos histoires et vos succès sont traités avec le plus grand respect.

Votre bien-être, ma priorité

Je vous accueille dans mon cabinet chaleureux au Perreux-sur-Marne, un lieu où chaque séance est une étape vers votre bien-être.

Et pour ceux qui ne peuvent se déplacer, je suis à votre disposition pour des consultations à distance, tout aussi efficaces.

Code de déontologie

Mon engagement et mes qualifications : la fondation de votre confiance

Sophrologue

Certifiée RNCP, IFS, spécialisée enfance

Praticienne et Maître en Hypnose Ericksonienne

Certifiée  HYPNOSUP

Master en sevrage tabagique ATH (Arrêt Tabac Hypnose)

Institut de formation à l’Arrêt du Tabac par l’Hypnose

Module Pro2 HYPNOSUP

Enfance, Analgésie, Hypnose Quantique

Praticienne EFT (Emotional Freedom Technique)

Certifiée IFTA

Naturopathe

Ecole Robert Masson, certifiée CENA, Centre d’Enseignement de Naturopathie Appliquée

Coach Vocal et Artistique

Perfectionner la pédagogie de la voix & Techniques et méthodologie du coaching d’artistes, Harmoniques formation, Paris

Communication Non Violente

Centre de formation « En développement » Thomas d’Ansembourg

R.I.T.M.O. (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires)

Formée par Lilli Ruggieri

Un accompagnement sophrologique ou hypnotique ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale ni à un traitement médical. Les conseils naturopathiques qui peuvent être délivrés ne constituent pas une ordonnance médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer la visite chez votre médecin ni se substituer au traitement médical prescrit.

/!\ N’interrompez jamais un traitement sans l’accord de votre médecin traitant ; lui seul est habilité à modifier son ordonnance.

Témoignages

Je tiens à remercier Sonia Langlois pour son professionnalisme. Grâce à son écoute et à ses conseils avisés, j'ai pu reprendre confiance en moi et faire face à des situations difficiles, je suis moins stressée, j'apprécie le moment présent et les bons et beaux moments de la vie. Lorsque j'en éprouve le besoin, je reprends les exercices faits en séance et cela m'aide beaucoup. N'hésitez pas à la contacter, elle pourra certainement vous aider.

Christine (Le Perreux sur Marne)

Bonjour, J'ai contacté Mme Langlois durant mon année de prépa car j'étais très anxieuse concernant les oraux. Grâce au travail fait avec Mme Langlois je suis arrivée sereine et confiante le jour J. Je peux utiliser les exercices faits en séance au quotidien, lorsque j'en ressens le besoin. Merci.

Marie (Vincennes)

Au lycée en classe de terminale, j’ai contacté Sonia pour m’aider à faire le point, à me recentrer et à m’apaiser pour ces épreuves qui me stressaient beaucoup. De nature très anxieuse, je redoutais les premiers oraux et ai donc commencé à faire des séances d’hypnose et de sophrologie. J’ai donc passé mon premier oral du bac aujourd'hui et grâce à ces séances, j’ai pu être totalement préparée, sereine et sûre de moi. Cela m’a aidé à avoir confiance et à réussir mon premier examen. Un grand merci pour cela !

Pauline (Le Perreux)

Sonia m’a accompagnée tout au long de ma grossesse et après l’accouchement. Grâce aux différentes techniques proposées, j’ai fait diminuer mon anxiété et mes insomnies. J’ai découvert que mon corps avait la capacité d’un total relâchement. Sonia est de très bons conseils et très à l’écoute. Grâce aux différents exercices, je dispose désormais de plusieurs outils pour être plus sereine.

Adeline (Le Perreux)

Dans le cadre d'un groupe collectif, j'ai découvert de nombreux exercices de relaxation qui permettent au corps et à l'esprit de se sentir plus légers et détendus. Ces outils peuvent être appliqués dans le domaine personnel et professionnel.

Affoué (Paris)

Planifions un rendez-vous